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Pole Dance Valladolid es la primera escuela de pole dance en Valladolid 

   BENEFICIOS 

 

¿Cuáles son los beneficios del pole dance?además de ser un deporte muy atractivo y divertido,los beneficios físicos son varios.Los cambios físicos son los que el ojo podrá apreciar rápidamente.Se puede generar y reeducar músculo(sin coger volume) tonificado en un periodo relativamente corto de tiempo. No pasará mucho tiempo antes de empezar a ver resultados.Los músculos que más trabajarás serán: glúteos, abdominales y aductores. Además de la tonificación se consigue (sobre todo los hombres) una mejor definición corporal.El pole dance es una actividad físicamente exigente que utilizará todos y cada uno de los músculos de tu cuerpo, construyéndolos magros y en las proporciones adecuadas para que te permitan apoyarte sobre la barra por periodos de tiempo más largos. ¿Tienes alguna duda más?

 

     HISTORIA 

 

El Pole Dance no viene de los clubs de streap teas .... Si no que de la India y tiene más de 200 años de historia. El Pole Fitnes o Pole Dance está muy estigmatizado pero realmente es un deporte que tiene mucha historia y cultura.Es un deporte que tiene una fuerte relación con el llamado Mallakhamb. Éste se practica en la India y sus orígenes se remontan al 1135 d. C, aunque no fue hasta el siglo XVIII que fue puesto en práctica por más gente; en sus inicios era exclusivo para luchadores. De ahí su nombre; Malla que quiere decir luchador y Khamb que significa pole (tubo). La finalidad era la de desarrollar más velocidad, mejores reflejos, concentración y coordinación.

 

    FILOSOFÍA

 

Nuestras filosofÍa en Pole Dance Valladolid es" Compartir para Aprender".

Aunque este deporte a priori pudiera parecer una actividad para practicar en solitario, la experiencia nos ha demostrado que el trabajar en equipo, hace que de manera individual todos los componentes consigan sus objetivos más fácil y rápidamente.

PERSONAL TRAINING - CORPORATE FITNESS - NUTRITIONAL ADVICE - WEIGHT LOSS - MUSCLE TONE - CORSE STRENGTH - POSTURE CORRECTION - CARDIO FITNESS

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