¡Bienvenid@ a PoleDance Valladolid!

 

Las clases de Pole Dance Valladolid están estudiadas para satisfacer a todo los niveles.

Las clases consisten en 30 minutos de calentamiento,estiramiento y 60 minutos de entrenamiento.

Pole Dance Valladolid sigue un programa semanal que consiste en giros, subidas, figuras aéreas y combos que permiten adquirir fuerza y flexibilidad.

Las clases de Pole Dance ofrecen un beneficio cardiovascular gracias a sus coreografías y acrobacias y además permite, con sus movimientos técnicos, desarrollar resistencia y fuerza muscular.

Tod@s l@s alumn@s empiezan por el nivel básico antes de pasar a los niveles siguientes, para poder aprender las bases de este deporte.